Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h

6 porzioni

Ingrediente

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 214.5 mg

Proteine 9.2 g

Calorii 1343 kJ / 321 kcal

Grăsimi 19.8 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 28.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buono, senza 80 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza quattro stagioni

1h 30 min.

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2h

Crostata con fiori di zucca

1h 30 min.

Cracker al farro

2h

Panini integrali alla paprika

3h 30 min.

Balep korkun

1h 30 min.

Croissant sfogliati ai cereali con prosciutto crudo e rucola

6h

Focaccine integrali farcite

3h

Quiche ai peperoni e pomodori

1h 30 min.

Focaccia con patate e rosmarino

2h 35 min.

Muffin salati

1h

Tarte tatin di cipolle di Tropea

1h 30 min.

Afișare toate