Sari la conținutul principal Căutare
Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta
3.6 98 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Perlgraupen mittel
    125 g
  • Wasser
    400 g
  • Rosinen
    10 g
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Feigen frisch, in Scheiben
    100 g
  • Feta, light grob zerbröselt
    100 g
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Senf
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1534 mg
Proteine 17 g
Calorii 1702 kJ / 407 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 13.7 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 60 rețete
Germania
THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5(1.2K)

1h 5min

Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks

4.3(22)

1h 40min

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5(63)

1h

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35min

Tabouleh mit Aprikosen

4.6(113)

35min

Curry-Kartoffelsalat

4.2(193)

1h 30min

Blini mit Paprikaragout

4.2(102)

2h

Coleslaw

4.1(508)

10min

Geflügelsalat mit Chicorée

4.2(55)

50min

Dotterravioli | Spinat | Trüffel

4.4(12)

5h 10min

Sesam-Baguette

4.3(213)

1h 30min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

4.2(24)

45min

 Afișare toate