Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 ratings

Prep 10 min.

Total 50 min.

6 portions

Ingrediente

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 801.7 mg

Proteine 5.2 g

Calorii 988.5 kJ / 235.7 kcal

Grăsimi 10.8 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°37 47 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pâté aux figues

50 Std. 25 Min

Macédoine de légumes nouveaux

40 Min

Flans vapeur aux épinards

40 Min

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min

Salade de blé aux petits légumes

35 Min

Raviolis de crevettes

40 Min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 Min

Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé

35 Min

Feuilleté au crabe

1 Std. 20 Min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1 Std.

Salade de fèves aux coques à la menthe

55 Min

Salade Caesar light

35 Min

Afișare toate