Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
TM6 TM5 TM31

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 (5 ratings)

Ingrediente

  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de moutarde
  • 2 pincées de sel, et 1 c. à café
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
  • 1000 g d'eau
  • 50 g de filets d'anchois à l'huile
  • 50 g de poivrons rouges en conserve
  • 100 g d'artichauts à l'huile

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
988.5 kJ / 235.7 kcal
Proteine
5.2 g
Carbohidrați
28 g
Grăsimi
10.8 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
2.7 g
Sodiu
801.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate