Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g Äpfel, entkernt, in Stücken (siehe Variation)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst
-
2 - 3
Prisen Kardamom, gemahlen
sau 2 - 3 Prisen Lebkuchengewürz - 1 Prise Salz
- 80 g Hirse
- 500 g Mandeldrink
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 60 g Nüsse und Samen, gemischt, gehackt (siehe Tipp)
- 2 - 3 TL Honig, nach Geschmack
-
300 - 400
g Kompott, z. B. Zwetschkenkompott
sau 150 g Beeren, gemischt
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1992 kJ / 476 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carbohidrați
- 67 g
- Grăsimi
- 21 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 14 g
- Sodiu
- 314 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 Min
Frühstückshörnchen
1hod. 20min
Frühstücksriegel
1hod. 20min
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35min
Eggs Benedict
30min
Eierspeis to go
30min
Vegane Eierspeise
10 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Soja-Mango-Lassi
5 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
25 Min
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30min