Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 26 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 Portion

Ingrediente

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 214 mg

Proteine 5 g

Calorii 634 kJ / 151 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Glücksessen 12 rețete
Austria

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

5 min.

Aprikosenfrischkäse

5 min.

Milder Lachsaufstrich

10 min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min.

Tomatenketchup

1h 20 min.

Tomatenbutter

5 min.

Wurstaufstrich

10 min.

Schnittbohnensauce

45 min.

Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney

30 min.

Kräuterfrischkäse

5 min.

Zwiebel-Paprika-Senf

1h 20 min.

Ketchup

45 min.

Afișare toate