Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 Portion

Ingrediente

  • weiße Bohnen, aus der Dose
    250 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 EL
  • getrocknete Tomaten in Öl
    3 - 4
  • Salz
    ¼ TL
  • Kimchi
    50 - 80 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 214 mg
Proteine 5 g
Calorii 634 kJ / 151 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate