Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 128 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 955 mg

Proteine 10 g

Calorii 1544 kJ / 369 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 14 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Detox 25 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coleslaw

40 min

Lachsrolle

3 h 30 min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 h 40 min

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

30 min

Lachstatar auf Avocadomus

15 min

Lauwarmer Krautsalat

10 min

Crema Catalana

1 h 10 min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat

40 min

Afișare toate