Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 132 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 955 mg

Proteine 10 g

Calorii 1544 kJ / 369 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 14 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Danke, Papa! 16 rețete
Austria

Detox 25 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks

1h 40 min.

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1h

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25 min.

Coleslaw

10 min.

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1h

Dotterravioli | Spinat | Trüffel

5h 10 min.

Russischer Salat

50 min.

Reis-Thunfisch-Salat

1h

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min.

Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel

1h 50 min.

Karotten-Ingwer-Suppe

45 min.

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1h 20 min.

Afișare toate