
Dispozitive și accesorii
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
8 piezas
Ingrediente
-
de semillas de linaza15 g
-
de agua a temperatura ambiente4 cdas
-
aceite vegetal para engrasar
-
de almendras, crudas60 g
-
de harina de trigo140 g
-
de aceite vegetal60 g
-
de sal2 cdita
-
de cebolla blanca en mitades50 g
-
de poro en anillos (0.5 cm)100 g
-
de pimiento verde en trozos (2-3 cm)60 g
-
de espinaca baby fresca60 g
-
de leche de soya210 g
-
de agua430 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de cúrcuma en polvo1 cdita
-
de cebolla en polvo1 cdita
-
de paprika1 cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
de harina de garbanzo110 g
-
de jitomate cherry en mitades120 g
Valori nutritive per 1 pieza
Calorii
275.6 kcal /
1153.3 kJ
Proteine
8.8 g
Grăsimi
13.7 g
Carbohidrați
30.3 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
1 g
Sodiu
613.4 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Siempre Thermomix II
12 rețete
Mexic
Mexic