Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1 1.1K evaluare
Prep 30 min.
Total 1h 45 min.
25 kawałków

Ingrediente

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
  • 20 g otrębów owsianych
  • 3 jajka
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 kawałek

Sodiu 122.8 mg
Proteine 2 g
Calorii 202.6 kJ / 48.4 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 0.4 g
Carbohidrați 6.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate