Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 porcje

Ingrediente

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opțional) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (opțional)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (opțional) do smaku

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 421.3 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 451.5 kJ / 107.8 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 Min

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 Std.

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 Min

Sałatka tabbouleh

1 Std. 40 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Szybka surówka warzywna z bazylią

10 Min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 Min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 Min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 Std. 20 Min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 Min

Frittata cukiniowa

40 Min

Tatar z fasoli

5 Min

Afișare toate