Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

1 porción

Ingrediente

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 2201.6 mg

Proteine 32.8 g

Calorii 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Grăsimi 40.4 g

Fibre 13.6 g

Grăsimi saturate 9.6 g

Carbohidrați 56.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

RECETAS VIRALES 7 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Huevos a la cazuela

40 min.

Omelette Caprese

30 min.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 min.

Huevos motuleños

45 min.

Tortitas de vainilla y canela

30 min.

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min.

Huevos rancheros

30 min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Avena caliente con plátano y miel

10 min.

Omelette de brocoli

35 min.

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 min.

Afișare toate