Versiuni compatibile
Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Nasi
- 225 g beras basmati
- ½ sdt garam
- 680 g air
Salad Wortel
- 140 g wortel, potong kecil-kecil (2.5 cm)
- 2 sdt sari jeruk nipis
- 2 sdt minyak wijen
- 30 g cuka beras
- 1 sdm sirop mapel
- 2 sdt biji wijen, tambahkan untuk hiasan
Kembang Kol Kung Pao
- 60 g kecap asin tamari, dibagi
- 2 sdm maizena, dibagi
- ½ sdt cabai kering kasar
- 910 g kuntum kembang kol, potong seukuran gigitan
- 2 siung bawang putih
- 2 sdt pasta jahe-bawang putih
- 15 g minyak zaitun
- 1 cabai merah dipotong bagi dua, batang dan biji dibuang
- 2 daun bawang, dibagi (1 dipotong, 1 diiris, untuk hiasan)
- ½ sdt pasta kaldu sayur
- 30 g saus hoisin
- 200 g air
- 30 g cuka beras
- 1 sdm sirop mapel
- Valori nutritive
- per 1 porsi
- Calorii
- 1854.8 kJ / 443.3 kcal
- Proteine
- 11.9 g
- Carbohidrați
- 82.4 g
- Grăsimi
- 8.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodiu
- 1408 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTelur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
15min
Sayur Lodeh
45 min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 Min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nu există evaluări
Tumis Pepaya Muda
Nu există evaluări
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nu există evaluări
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50min
Couscous tahini bowl
Nu există evaluări
"Daging" Suwir Barbekyu
30 min
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Nu există evaluări
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Nu există evaluări