Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.8 9 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

600 g di acqua
2 pizzico di sale
250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
300 g di asparagi verdi
300 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9.8 g

Calorii 311.3 kJ / 74.5 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 207.1 g

Carbohidrați 8.5 g

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