Sari la conținutul principal Căutare
Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée
4.8 10 ratings
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g d'huile d'olive
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poivron vert coupé en lamelles
  • 100 g de poivron rouge coupé en lamelles
  • 400 g de tomate coupées en morceaux
  • 1 c. à café de fumet de poisson maison
  • 1 piment séché
  • 1000 g de moules, brossées et nettoyées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 416.3 mg
Proteine 7.5 g
Calorii 634.8 kJ / 152 kcal
Grăsimi 9.5 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Noir Absolu 11 rețete
Franța
Thermomix® Noir 11 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.8(12)

30 min.

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30 min.

Salade de lentilles et cervelas

4.2(53)

45 min.

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

4.3(83)

15 min.

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

4.3(377)

10 min.

Terrine en fraîcheur de crudités

4.4(15)

4h 10 min.

Salade de thon, haricots et avocat

4.7(66)

20 min.

Salade de courgette aux olives et feta

4.5(290)

15 min.

Salade vosgienne

4.8(143)

45 min.

Crevettes exotiques coco-gingembre

4.4(168)

20 min.

Taboulé au thon

4.5(223)

55 min.

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

4.5(64)

45 min.

 Afișare toate