Dispozitive și accesorii
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Prep 30 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1365 mg
Proteine
11 g
Calorii
1369 kJ /
327 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pseudogetreide
5 rețete
Germania
Germania
Puffer!
15 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFlammküchlein
1h 20min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1h 50min
Frikandel
1h
Dinkel-Knäckebrot
2h
Pochiertes Ei auf Eiweißbrot
30min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40min
Geräucherter Forellenaufstrich
5min
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50min
Pizzaschnecken
1h 30min
Mais Falafel
40min
Veganer Liptauer
12h 10min
Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği
50min