![Unt din nuci și semințe Unt din nuci și semințe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C64C5B33-241A-4871-9A3E-815D832D8E8B/Derivates/0DB0984C-3541-465D-9CDB-3A8DC7731649.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g caju crud
- 150 g migdale
- 150 g nuci de macadamia
- 150 g arahide
- 1 lingură ulei de macadamia
- 30 g ulei de cocos
- 1 lingură ulei de migdale
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de chia
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carbohidrați
- 3.4 g
- Grăsimi
- 21.9 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 1.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSos în stil Big Mac
4h
Pesto
10 Min
Maioneză fără ou
10 Min
Sos de legume pentru paste
40min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Sos Beurre Blanc
20min
Dressing cu iaurt
5min
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30min
Dulceață de ardei iuți
35 min
Sos cu ardei grași roșii și măr
Nu există evaluări
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Sos de ciuperci
20min