Dispozitive și accesorii
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 μερίδες
Ingrediente
Μπρόκολο και πατάτες
-
νερό700 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
-
νερό400 γρ.
-
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
-
blue cheese σε κομμάτια100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)80 γρ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
903 mg
Proteine
15 g
Calorii
1753 kJ /
418 kcal
Grăsimi
25 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Απλές Ιδέες
8 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΝτομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5 min.
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30 min.
Σπανακόρυζο
40 min.
Βίγκαν μπέργκερ
45 min.
Μπάμιες
1h
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 min.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 min.
Μανιταροπιτάκια
1h 30 min.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min.
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Nu există evaluări
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 min.