Dispozitive și accesorii
Chana masala
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
14 g
Calorii
1182 kJ /
283 kcal
Grăsimi
10 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Una festa per il palato
20 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTorta salata con formaggio e porri
1h 5 min.
Gattò di patate
1h 30 min.
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 min.
Insalata di lenticchie e melanzane
40 min.
Parmigiana al forno
1h 50 min.
Cavolfiore gratinato
55 min.
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 min.
Moussaka di lenticchie
1h 30 min.
Hamburger vegano di fagioli
1h 20 min.
Fagiolini al curry con riso
40 min.
Verdure saltate (stile asiatico)
10 min.
Consommé di verdure con gnocchi
Nu există evaluări