Sari la conținutul principal Căutare

Gebratener Kichererbsensalat
4.5 1.1K evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Olivenöl
    40 g
  • Möhren in Stiften (5 x 0,5 cm)
    400 g
  • Kichererbsen, aus der Dose
    240 g
  • Cherry-Tomaten
    200 g
  • Sesam
    2 TL
  • Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ⅓ TL
  • Rucola grob zerzupft
    15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 692 mg
Proteine 5 g
Calorii 1385 kJ / 331 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 6.7 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 rețete
Germania
THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(111)

1 h

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 min

Coleslaw

4.1(519)

10 min

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(54)

1 h 15 min

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

4.6(10)

2 h

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.2(96)

1 h

Porree-Spätzle-Salat

4.0(61)

50 min

Ricotta

4.3(41)

20 h 30 min

Möhren mit Marsala

4.6(61)

20 min

Spicy Nudelsalat

4.5(208)

30 min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

4.4(68)

1 h

Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen

4.1(39)

1 h 10 min

 Afișare toate