Gebratener Kichererbsensalat

4.5 1.0K ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Olivenöl
40 g
Möhren in Stiften (5 x 0,5 cm)
400 g
Kichererbsen, aus der Dose
240 g
Cherry-Tomaten
200 g
Sesam
2 TL
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Sesamöl, geröstet
20 g
Zitronensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
⅓ TL
Rucola grob zerzupft
15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 692 mg

Proteine 5 g

Calorii 1385 kJ / 331 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 6.7 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 Min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 Std.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 Min

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 Min

Frühstücks-Omelette

35 Min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 Min

Feldsalat mit Möhrendressing

10 Min

Auberginen-Schiffchen

1 Std. 15 Min

Spargelsalat

20 Min

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 Min

Paprika-Salat

20 Min

Afișare toate