Dispozitive și accesorii
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 piment jalapeño frais en morceaux (2 cm)
-
120 g d'oignons rouges pelés, en quartiers
-
30 g d'oignons de printemps coupés en longueur (2 cm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche en morceaux (± 3 cm)
-
20 g d'oignons de printemps en morceaux (± 3 cm)
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
30 g jus de citron vert
-
50 g de jus d'orange50 g de jus de pamplemousse
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
800 g de filets de saumon, congelés, avec ou sans peau, en 4 morceaux800 g de filets de saumon frais avec ou sans peau, en 4 morceaux
-
500 g de tomates cerise
-
60 g de purée de tomates
-
35 g jus de citron vert fraîchement pressé
-
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 avocats
-
1 citron vert en segments
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1040.6 mg
Proteine
45.6 g
Calorii
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Grăsimi
49.9 g
Fibre
10.7 g
Grăsimi saturate
9.4 g
Carbohidrați
24.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Poisson
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 min.
Risottata au saumon et champignons
45 min.
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min.
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h
Aile de raie aux câpres
45 min.
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
Nu există evaluări
Cassolette de poisson
35 min.
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 min.
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 min.
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Nu există evaluări
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30 min.