Havregrød med mandelmælk og chiafrø

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2 6 evaluare
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portioner

Ingrediente

  • mandelmælk
    600 g
  • ahornsirup
    20 g
    honning
  • havregryn
    100 g
  • chiafrø
    2 spsk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    2 tsk
  • blandede røde bær, friske
    50 g
  • bananer skåret i tynde skiver
    2

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 8 g
Calorii 1322 kJ / 315 kcal
Grăsimi 8.3 g
Fibre 7.5 g
Carbohidrați 52.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate