Sari la conținutul principal Căutare
Morgenfrisk Smoothie

Morgenfrisk Smoothie
Nu există evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 glas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • bananer (ca. 200 g), skåret i mindre stykker, frossen i et enkelt lag (se tip)
    2
  • havregryn
    3 spsk
  • peanutbutter
    3 spsk
    2 spsk peanuts, usaltede
  • mørk chokolade, 70% (opțional) hakket i mindre stykker eller knapper
    15 g
  • mandelmælk efter smag
    550 - 650 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glas

Proteine 14 g
Calorii 2115 kJ / 510 kcal
Grăsimi 28 g
Fibre 8.9 g
Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En god start på dagen 14 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna valoración

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna valoración

Scrambled tofu

Ninguna valoración

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Ninguna valoración

Hverdagsproteinshake

Ninguna valoración

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna valoración

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Ninguna valoración

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Ninguna valoración

 Afișare toate