Dispozitive și accesorii
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
basmati rice (cooking time 12-16 min)350 g
-
peanuts, roasted, salted180 g
-
onions quartered120 g
-
fresh chilli cut in pieces1
-
½ tsp ground turmericfresh turmeric cut in pieces (2 cm)2 ½ cm
-
garlic cloves2
-
oil30 g
-
ground coriander½ tsp
-
aubergine cubed (3 cm)400 g
-
coconut milk400 g
-
water1450 g
-
2 tsp vegetable stock pastevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste2
-
soy sauce40 g
-
brown sugar1 Tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cloves2 - 3 pinches
-
ground cinnamon2 - 3 pinches
-
salt1 ½ tsp
-
coriander leaves for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
609.3 mg
Proteine
14.8 g
Calorii
2506.2 kJ /
599 kcal
Grăsimi
34.7 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
62.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Back to Basics
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLeek and Lancashire Cheese Quiche
2 godz. 15 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 godz. 30 min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 godz. 20 min
Star Burgers
20 godz. 5 min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min
Dill Stuffed Peppers
5 min
Butterbean and Feta Burgers
1 godz. 30 min
High Protein Omelette
30 min