Dispozitive și accesorii
Egg White Coconut Omelette
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (opțional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
92 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
706 kJ /
169 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
6.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateYule Log
3h
Tiramisu
5h 20 min.
Biscoff Cheesecake
6h 20 min.
Vanilla Ice Cream
12h
Vanilla Custard
15 min.
White Chocolate and Raspberry Cheesecake
6h 30 min.
Black Forest Trifle
1h 45 min.
Praline Cheesecake
4h 10 min.
Baked Christmas Pudding Cheesecake
13h 50 min.
Profiteroles
2h 15 min.
White Chocolate Cheesecake
16h
Lemon Tart
4h 30 min.