Dispozitive și accesorii
Egg White Coconut Omelette
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (opțional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
92 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
706 kJ /
169 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
6.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEaster Eggs
2h 30 min.
Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)
1h 50 min.
Biscoff Cheesecake
6h 20 min.
Butterscotch Banana Sponge Pudding
1h 5 min.
Vanilla Puff Slice
7h 20 min.
Butterscotch Delight
20 min.
Berry Mousse
4h 50 min.
Chocolate Custard
1h 20 min.
Raspberry Tartlets
1h 15 min.
Sticky Toffee Puddings
1h
Steamed Raspberry Jam Puddings
1h
Champagne Grapefruit Sorbet
8h 15 min.