Dispozitive și accesorii
Egg White Coconut Omelette
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (opțional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
92 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
706 kJ /
169 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
6.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min.
Mini Iced Fingers
2h 10 min.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 min.
Pear Frangipane
1h 30 min.
Cheesecake Ice Cream
6h 20 min.
Raspberry and Lime Mousse
5 min.
Raspberry Ripple Ice Cream
15h
Key Lime Pie
4h 40 min.
Sticky Toffee Puddings
1h
Champagne Grapefruit Sorbet
8h 15 min.
Seville Orange Sorbet
3h 25 min.
Steamed Chocolate and Pear Pudding
1h 10 min.