Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (opțional) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 92 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 706 kJ / 169 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 6.8 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Go Green, Feel Good 71 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chilled Chocolate Orange Tart

Chilled Chocolate Orange Tart

6h 25 min.

Mince Pie Ice Cream Sandwich

Mince Pie Ice Cream Sandwich

16h

Banana Pancake Bites

Banana Pancake Bites

45 min.

Lemon Curry Lava Cakes

Lemon Curry Lava Cakes

3h

White Chocolate and Raspberry Cheesecake

White Chocolate and Raspberry Cheesecake

6h 30 min.

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2h 15 min.

Pineapple Upside Down Cake with Custard

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1h

Banana and Pear Crumble

Banana and Pear Crumble

30 min.

Sticky Toffee Puddings

Sticky Toffee Puddings

1h

Mint Choc Chip

Mint Choc Chip

8h 20 min.

Champagne Grapefruit Sorbet

Champagne Grapefruit Sorbet

8h 15 min.

Seville Orange Sorbet

Seville Orange Sorbet

3h 25 min.

Afișare toate