Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 porsiyon

Ingrediente

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 11 g

Calorii 1542 kJ / 368 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 12.8 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® ile Fit Kal 35 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 min.

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10 min.

Pastırmalı Patates Salatası

45 min.

İmam Bayıldı

1h

Mini Focaccia

3h 30 min.

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min.

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min.

Cevizli Köfte

2h 35 min.

Asya Salata

35 min.

Jambonlu Patates Salatası

35 min.

Sicilya Usulü Arançini

3h 50 min.

Afișare toate