Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 porsiyon

Ingrediente

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (opțional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 13 g

Calorii 1058 kJ / 253 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 7.4 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Çilek Mevsimi 17 rețete
Turcia

Thermomix® ile Fit Kal 35 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fındıklı Tahin Pekmez

1h 10 min.

Otlu Peynir Ezmesi

20 min.

Menemen (Taze Domatesli)

30 min.

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min.

Yemyeşil Smoothie

5 min.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nu există evaluări

Protein Deposu Krepler

45 min.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Sotelenmiş Ananas

20 min.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 min.

Karamelize Elmalar

15 min.

Peynirli Omlet

15 min.

Afișare toate