Versiuni compatibile
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 125 g yaban mersini, dondurulmuş
- 1 portakal, parçalara bölünmüş
- 5 - 10 g zencefil, taze kök, ince dilimlenmiş
- 200 g yoğurt, az yağlı
- 2 yk yulaf gevreği
- 80 g su
-
10
g bal
sau 10 g eritritol
- Valori nutritive
- per 1 bardak
- Calorii
- 794 kJ / 190 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 5 g
- Fibre
- 5.7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min
Kaymaklı Kuymak
20 min
Krep
1j 15 menit
Amerikan Usulü Pankek
35 Min
İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi
10 min
Çırpılmış Yumurta
10 min
Acuka
10 min
Peynirli Omlet
15 dk
Sokak Simiti
2 Std. 30 Min
Kahvaltılık Ezme
15 dk
Müsli Smoothie
15 dk
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 menit