Sari la conținutul principal Căutare
Små bønneburgers med barbecuesauce

Små bønneburgers med barbecuesauce
Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
12 stykker
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Bønnebøffer
  • valnødder
    60 g
  • fed hvidløg
    1
  • rødløg kvarte
    170 g
  • olivenolie
    10 g
  • kidneybønner, dåse skyllet, drænet (1 x 400 g dåse)
    240 g
  • sorte bønner, hele, dåse skyllet, drænet (drænet vægt)
    100 g
  • quinoa kogt, afkølet (se tip)
    140 g
  • chilipulver efter smag
    ½ - 1 spsk
  • havsalt
    ¾ teske
  • sort peber, stødt
    ¼ teske
Barbecuesauce
  • fed hvidløg
    1
  • ketchup
    120 g
  • farin
    2 spsk
  • worcestershire sauce (se tip)
    2 spsk
  • æblecidereddike
    1 spsk
  • chilisauce, rød (f.eks. Tabasco®)
    1 knivspids
  • sennepspulver
    ¼ teske
  • havsalt
    ¼ teske
  • burgerboller små
    12

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 stykke

Proteine 4.2 g
Calorii 543 kJ / 130 kcal
Grăsimi 5.2 g
Carbohidrați 14.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mad til store og små 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Thai curry med nudler

3.0(1)

25 min.

Asparges og kartofler med hollandaise

4.5(2)

50 min.

Tærte med asparges og hollandaise

Nu există evaluări

Svampebolognese med courgette-nudler

Nu există evaluări

Græskartærte

Nu există evaluări

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25h 30 min.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nu există evaluări

Spicy aubergine med bulgur

Nu există evaluări

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Nu există evaluări

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Nu există evaluări

Vegetarlasagne

Nu există evaluări

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nu există evaluări

 Afișare toate