Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g Möhren, in Stücken
- 250 g Fenchel, in Stücken
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 140 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 20 g Butter
- 250 g Langkornreis
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1150 g Wasser
- 1 Zweig Thymian, abgezupft
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 600 g weiße Fischfilets (z. B. Seelachs, Kabeljau, Rotbarsch)
- 1 TL Zitronensaft zum Beträufeln
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2145 kJ / 513 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carbohidrați
- 64 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodiu
- 307 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGrünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs
1ωρ. 10 λεπτ.
Lachs-Spinat-Lasagne
1 godz. 50 min
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1ωρ.
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15min
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1 godz. 40 min
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
45min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40 Min
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40 Min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 Min
Lachsfilets in Sherrysauce
35min
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
1ωρ.
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35min