Dispozitive și accesorii
Salada de couve-flor e batata
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
queijo cheddar cortado em pedaços60 - 80 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
água500 g
-
ovos4
-
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)300 g
-
couve-flor só os floretes (3 cm aprox.)300 g
-
aneto, fresco mais q.b. p/ guarnecer6 - 7 pés de
-
iogurte natural s/ açúcar150 g
-
mostarda de Dijon30 g
-
maionese50 g
-
vinagre de vinho branco1 - 2 c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
534.1 mg
Proteine
9.2 g
Calorii
910.7 kJ /
217.7 kcal
Grăsimi
13.7 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
4.4 g
Carbohidrați
15.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
9 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateConchas de massa com espinafres e requeijão
1 godz. 10 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Piza com base de legumes espiralizados
Brak ocen
Caril tailandês
45 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Curgete à Parmegiana
45 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 godz. 20 min
Tarte de feta e espinafres
40 min
Almôndegas de noz
50 min
Caril de batata-doce
30 min
Bahji de cebola
30 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 godz. 50 min