Sari la conținutul principal Căutare
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
4.0 5 ratings
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • noz
    40 g
  • tomilho só as folhas
    1 pé de
    1 pitada de tomilho seco
  • pimenta preta
    9 pitadas de
  • alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
    110 g
  • bacon
    50 g
    50 g tomate seco
  • azeite
    40 g
  • alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
    8 folhas de
  • bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
    8
  • sal
    8 pitadas de
  • molho de soja mais q.b. p/ servir
    1 c. sopa de
  • água
    500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 639 mg
Proteine 30.5 g
Calorii 1814.8 kJ / 433.8 kcal
Grăsimi 28.8 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 5.5 g
Carbohidrați 15.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Terra verde, saúde à mesa 71 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Folar transmontano

4.6(71)

3h 50 min.

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(43)

1h

Francesinhas de frango

4.6(165)

1h

Cannelloni de frango com requeijão

4.5(63)

1h 30 min.

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.7(11)

1h

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.2(93)

40 min.

Burras em vinho tinto

4.8(52)

12h 55 min.

Empadão de rabo de boi

5.0(1)

6h 30 min.

Piza Big Mac

4.7(17)

1h 30 min.

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4h 20 min.

Piza de frango low carb

4.2(29)

1h

Favas com coentros e ovos escalfados

4.2(24)

1h 5 min.

 Afișare toate