Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
TM6 TM5

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

4.3 (3 ratings)

Ingrediente

  • 40 g noz
  • 1 pé de tomilho, só as folhas
    sau 1 pitada de tomilho seco
  • 9 pitadas de pimenta preta
  • 110 g alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
  • 50 g bacon
    sau 50 g tomate seco
  • 40 g azeite
  • 8 folhas de alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
  • 8 bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
  • 8 pitadas de sal
  • 1 c. sopa de molho de soja, mais q.b. p/ servir
  • 500 g água

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1814.8 kJ / 433.8 kcal
Proteine
30.5 g
Carbohidrați
15.8 g
Grăsimi
28.8 g
Grăsimi saturate
5.5 g
Fibre
3.3 g
Sodiu
639 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate