Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa

Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 portioner

Ingrediente

  • persilleblade, friske
    2 kviste
  • oregano, tørret
    1 knivspids
  • citronsaft
    20 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    10 g
  • vand
    700 g
  • søde kartofler skåret i tern (2-3 cm)
    200 g
  • quinoa
    80 g
  • salt
    1 teske
  • æbler grønt , skåret i tern (2 cm)
    200 g
  • babyspinat, frisk
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1275 mg
Proteine 9 g
Calorii 1462.5 kJ / 349.5 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 62 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate