Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

4.4 19 ratings

Prep 15 min.

Total 55 min.

12 pièces

Ingrediente

200 g de cheddar coupé en morceaux
130 g de biscuits apéritifs salés
250 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
1 - 2 c. à café de beurre pour la plaque
4 œufs
1 pincée de poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 214.7 mg

Proteine 7.3 g

Calorii 653.4 kJ / 156.2 kcal

Grăsimi 10.4 g

Fibre 0.9 g

Grăsimi saturate 4.6 g

Carbohidrați 8.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 min

Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard

1 godz. 45 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne

2 godz. 20 min

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

15 min

Gaufres au blé noir

1 godz. 30 min

Dim sum "Shao mai"

1 godz. 45 min

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

15 min

Salade d'œufs pochés

40 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Tempuras de légumes et crevettes

25 min

Afișare toate