Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
TM6 TM5

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

4.5 (26 evaluări)

Ingrediente

  • 20 g de graines de sésame
  • 200 g de bulbe de fenouil, avec les tiges, coupé en morceaux
  • 200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
  • 150 g de carottes, coupées en morceaux
  • ½ bouquet de cerfeuil frais, non équeuté
    sau ½ bouquet de persil frais, non équeuté
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • ¾ - 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 265 g de pois chiches en conserve, égouttés (1 boîte)
  • 100 g de feta, émiettée

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1222.8 kJ / 292.3 kcal
Proteine
10.5 g
Carbohidrați
32.5 g
Grăsimi
14.8 g
Grăsimi saturate
5 g
Fibre
8.8 g
Sodiu
584.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate