Fyldte tomater

Fyldte tomater

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portioner

Ingrediente

tomater store (ca. 200 g hver)
4
fed hvidløg
1
mynte, frisk kan undlades
3 kviste
olivenolie
40 g
courgette skåret i tern (1-2 cm)
300 g
salt
1 - 2 knivspids
tun i olie drænet
100 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 179 mg

Proteine 9 g

Calorii 912 kJ / 218 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nærende mad til hele familien 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Nu există evaluări

Grøntsagsfrittata

Nu există evaluări

Små broccolitærter med bacon

Nu există evaluări

Kødboller med romescosauce

Nu există evaluări

Lun linsesalat med bær og spinat

Nu există evaluări

Salat med sobanudler og tofu

Nu există evaluări

Avocadosorbet

Nu există evaluări

Basilikumsorbet

Nu există evaluări

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Nu există evaluări

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Nu există evaluări

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Nu există evaluări

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Nu există evaluări

Afișare toate