Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 230 evaluare
Prep 10 min.
Total 2h
20 Scheiben

Ingrediente

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 Scheibe

Sodiu 179 mg
Proteine 7 g
Calorii 759 kJ / 182 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 5.5 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate