Dispozitive și accesorii
Ratatouille di verdure sottovuoto
Prep 15 min.
Total 1h
2 porzioni
Ingrediente
-
400 g di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste
-
2 pizzichi di sale
-
1600 g di acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
810 mg
Proteine
2.2 g
Calorii
514 kJ /
123 kcal
Grăsimi
10.4 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
5.6 g
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Cottura sottovuoto
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Italia
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