Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

4.5 484 evaluare

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Olivenöl zum Bestreichen
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)
800 g
Jasminreis
250 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
Rüebli in Scheiben (5 mm)
180 g
Kefen
100 g
Ei verquirlt
1
Maisstärke (z. B. Maizena)
60 g
Paprika edelsüss
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Knoblauchzehen
2
Reisessig
30 g
Honig
60 g
Sweet-Chili-Sauce
20 g
Ketchup
60 g
Vollrohrzucker
30 g
Sojasauce
50 g
Sesam
20 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 2304 mg

Proteine 46 g

Calorii 2984 kJ / 710 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 85 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Damals. Heute. Für immer. 50 rețete
Elveția

Du bist ein Meisterkoch 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Döner Kebab Fleisch

Döner Kebab Fleisch

50 min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min.

Dinkel-Pouletsalat

Dinkel-Pouletsalat

45 min.

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40 min.

Beef Wraps Big Mac Style

Beef Wraps Big Mac Style

25 min.

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 min.

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50 min.

Low Meat Lasagne

Low Meat Lasagne

2h

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40 min.

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1h 10 min.

Ofenburger

Ofenburger

2h 45 min.

Afișare toate