Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g de habas secas, remojadas por 1 noche
- 120 g de garbanzos secos, remojados por 1 noche
- 80 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 60 g de perejil fresco, sólo las hojas
- 60 g de cilantro fresco, sólo las hojas
- 1 chile verde, fresco (opțional)
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de curry en polvo
- ½ cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina
- ½ cda de pimienta molida árabe
- ½ cda de concentrado de caldo de pollo
- aceite de oliva extra virgen, la necesaria para freír
- harina de trigo, para enharinar
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 109.3 kJ / 26.1 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Carbohidrați
- 4.6 g
- Grăsimi
- 0.4 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodiu
- 60.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Barritas de cerveza con semillas
30 dk
Pastes hidalguenses
1 Std. 50 Min
Tacos de camarón de la Viga
40 Min
Rollos de pizza TM6
1h 45 min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Panecillos suaves de yogur y fruta
1 Std. 50 Min
Jalapeño poppers
1sa
Gyoza (dumplings)
1 Std. 30 Min
Botana de ricotta y espinaca
1sa
Papitas negras
55 dk
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Rosquillas enchiladas
40 Min