Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

4.6 7 ratings

Prep 25 min.

Total 2h

12 porcí

Ingrediente

Celozrnný chléb

380 gramů vody
1 špetka cukru
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
100 gramů slunečnicových semínek
1 ½ čajové lžičky soli
olej na vymazání

Pomazánka

150 gramů čerstvého sýra
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
1 vejce (opțional) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
½ čajové lžičky soli

Kuřecí masové kuličky

50 gramů parmazánu na kousky
400 gramů mletého kuřecího masa
40 gramů strouhanky
1 vejce
1 čajová lžička sušeného oregana
10 gramů rajčatového protlaku
15 gramů sójové omáčky
olej na smažení
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
50 gramů čerstvého sýra
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
1 svazek čerstvé pažitky
10 černých oliv, bez pecek napůl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 384 mg

Proteine 14.6 g

Calorii 1031 kJ / 246.4 kcal

Grăsimi 13.4 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Carbohidrați 18.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dětské recepty 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9h 15 min.

Bramborový guláš

1h 10 min.

Kuřecí frikasé s chřestem

1h

Čočkové curry s kuřetem

8h 35 min.

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1h 10 min.

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13h

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15 min.

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2h

Kuřecí závitky s bramborami

1h 20 min.

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 min.

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2h 5 min.

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

1h

Afișare toate