Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.8 32 evaluări

Prep 15 min.

Total 4h 20 min.

10 Stück

Ingrediente

Haferflocken
80 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und abgespült
400 g
Chiasamen
40 g
Datteln, entsteint
170 g
Erdnüsse, ungesalzen (roh oder geröstet)
60 g
60 g Erdnusscreme
Orangenschale, gerieben
2 TL
Orangensaft, frisch gepresst
30 g
Proteinpulver Vanille oder Schokolade
50 g
Quinoaflocken
50 g
Kakaopulver, ungesüßt
30 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL
Hanfsamen
50 g
Kürbiskerne
50 g
Kakaonibs
30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 215 mg

Proteine 15 g

Calorii 1332 kJ / 318 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Clean Eating 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35 min.

Brotfrikadellen

25 min.

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2h

Power Cookie Dough

2h 15 min.

Prime Board

1h 30 min.

Überbackene Käsebrote

30 min.

Weiche Joghurt-Frucht-Weckerl

1h 50 min.

Käse-Kürbiskern-Stangen

1h 30 min.

Süße Ringe

50 min.

Schinken-Käse-Kipferl

1h

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

2h

Chili-Dog-Ring

2h 30 min.

Afișare toate