Dispozitive și accesorii
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 μερίδες
Ingrediente
Πέστο ρόκας
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opțional)¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)1
-
νερό40 γρ.
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)300 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά50 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
26 g
Calorii
1893 kJ /
449 kcal
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΡιζότο με θαλασσινά
1h 15 min.
Σπανακόρυζο
45 min.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5 min.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nu există evaluări
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nu există evaluări
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h