Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

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Prep 20 min.

Total 45 min.

20 portions

Ingrediente

de cacahuètes non salées
100 g
de miel liquide
2 c. à soupe
de blancs de poulet (140 g chacun env.)
2
d'eau
300 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre moulu (opțional) à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 51 kcal / 215 kJ

Proteine 4.3 g

Grăsimi 2.6 g

Carbohidrați 2.8 g

Fibre 0.2 g

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