Sari la conținutul principal Căutare
Frullato energizzante

Frullato energizzante
4.8 35 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 bicchieri
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 120 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 150 g di albumi (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 g di burro di arachidi
  • 5 g di semi di canapa
    5 g di semi di chia
  • 150 g di bevanda a base di mandorle
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 179.5 mg
Proteine 10.5 g
Calorii 566.5 kJ / 135.5 kcal
Grăsimi 3.5 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 0.5 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il tuo Cookidoo 2025 10 rețete
Italia
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Infuso melagrana e arancia

4.2(22)

30min

Tisana depurativa

4.2(9)

25min

Tisana zenzero, garofano e arancia

4.8(50)

15min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10min

Bevanda di miglio

4.9(8)

40min

Tisana menta, anice e limone

4.0(8)

10min

Mojito analcolico ai frutti di bosco

4.3(6)

10min

Smoothie verde rinvigorente

4.0(1)

10min

Liquore alla camomilla

4.4(7)

960h

Succo di frutta alcolico

5.0(6)

10min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

4.5(10)

15min

Long Island Ice Tea

5.0(3)

10min

 Afișare toate