Frullato detox

Frullato detox

3.8 10 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 bicchieri

Ingrediente

  • 240 g di ananas fresco la polpa a pezzi
  • 160 g di bulbi di finocchio a pezzi
  • 260 g di tofu delicato (vedere varianti)
  • 2 centimetri di zenzero, radice fresca sbucciato e tagliato a fette (2 mm)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 5 - 10 g di farina di cocco a piacere
  • 10 - 20 g di stevia
  • 300 g di bevanda a base di avena

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 217.8 mg
Proteine 7.5 g
Calorii 606.5 kJ / 145 kcal
Grăsimi 3.8 g
Fibre 4.8 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate