Versiuni compatibile
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Eggs and Rice
- 3 eggs, large
- kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
- black pepper, ground, to taste
- 225 g rice, long-grain
- 995 g water
- 2 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 45 g oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 255 g broccolini
- 85 g onions
- 70 g carrots
- 85 g red bell peppers
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- ¼ tsp red pepper flakes, dried
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce, to taste
- sesame oil, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1335 kJ / 319 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 55 g
- Grăsimi
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 1041 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSpaghetti Carbonara
40min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Spaghetti carbonara
40min
Spanish Rice
35min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Arroz con leche (Rice Pudding)
3h
Mixed Herbs Rice
35min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Noodle Kugel
55min
Tomato and Feta Pasta
50min