Versiuni compatibile
Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™) Metric
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 green onions, white parts sliced, green parts cut on the bias
- 2 garlic cloves, to taste
- 2 ½ cm fresh ginger root, peeled, cut into pieces
- 30 g sesame oil
- 30 g sambal oelek
- 60 g hoisin sauce
- 30 g black bean garlic sauce
- 30 g rice vinegar
- 30 g water
- 450 g green beans, fresh, trimmed
- 2 tbsp oil, e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided
- kosher salt, Diamond Crystal®, to season, to taste
- 1 lime, juice only, to taste
- ½ tsp sesame seeds
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 686 kJ / 164 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 9 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 430 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Steamed Rice
25min
Chilli Lime Steamed Corn
25min
Stir-fried vegetables
10 min
Ratatouille
40min
Ratatouille
40min
Cauliflower Mash
25min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Mashed potatoes
50min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Spanish Rice
35min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Stir-Fried Vegetables
15min