Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 320 g de leche de soya
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 30 g de aceite vegetal
- ½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizca de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 240 g de alubias cocidas, escurridas
- 100 g de jitomate deshidratado
- 25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- aceite vegetal, para engrasar
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1908.6 kJ / 456.2 kcal
- Proteine
- 19.8 g
- Carbohidrați
- 121.3 g
- Grăsimi
- 16.1 g
- Grăsimi saturate
- 1.5 g
- Fibre
- 17.2 g
- Sodiu
- 665.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Huevos pochados
25min
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Atole de guayaba
40 Min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Smoothie bowl
10min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40 Min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min
Huevos suaves (2 piezas)
20min
Hot cakes de avena
30 min.
Huevos tibios
30 min.
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6h 5min