Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

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Prep 10 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

rote Zwiebeln in Scheiben (7-8 mm)
250 g
Honig
40 g
Rotweinessig
10 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6
Ziegenfrischkäse cremig
150 g
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Walnusshälften zerkleinert
30 g
Sprossen (opțional)
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 0.5 mg

Proteine 17 g

Calorii 1250 kJ / 299 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 16 g

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