Dispozitive și accesorii
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
Prep 35 min.
Total 1h 25 min.
16 sztuk
Ingrediente
Jabłka w aromatycznym syropie
-
1000 g wody
-
3 laski cynamonu przełamane na pół
-
2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
-
250 g cukru kokosowego
-
400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki
Bezglutenowe placki
-
100 g ryżu brązowego
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
olej do smażenia
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
69.3 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
643.8 kJ /
153.3 kcal
Grăsimi
1.9 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
31.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Pasztet z cukinii
1h 45 min.
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min.
Omlet z ziołami na parze
20 min.
Tofucznica
30 min.
Zielone omleciki z Varomy
40 min.
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1h 30 min.
Omlet z kurkami (low carb)
25 min.
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10 min.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min.
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45 min.