Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

4.0 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 raciones

Ingrediente

1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva
300 g de espárragos verdes congelados en trozos
400 g de zanahorias baby congeladas
50 g de vino blanco
300 g de ajetes congelados en trozos
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
12 hojas de cogollo de Tudela

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 92.4 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 224 kJ / 53 kcal

Grăsimi 3.6 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 3.7 g

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Spania

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