Versiuni compatibile
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de espárragos verdes congelados en trozos
- 400 g de zanahorias baby congeladas
- 50 g de vino blanco
- 300 g de ajetes congelados en trozos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 12 hojas de cogollos de Tudela
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 224 kJ / 53 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carbohidrați
- 3.7 g
- Grăsimi
- 3.6 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodiu
- 92.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Judías verdes a la carbonara
40 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Guarnición de calabacín
30min
Tortillitas de calabacín
20 min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Champiñones o setas al ajillo
20 min
Puré de patata con leche desnatada
45 min
Jardinera de verduras a la menta
40 min
Puré de patata
50min
Verduras al vapor con rúcula
25min